Jouw ervaring telt voor ons
9
Geplaatst op 14 januari 2013

Koffie en sporten

Ben je na een halfuurtje hardlopen helemaal kapot? Probeer dan eens een half uur of een uur voordat je gaat sporten wat kopjes koffie te drinken!

Olympisch kampioen door koffie

Eerder vertelde we je al dat Olympisch kampioen Chris Hoy zijn medailles te danken heeft aan zijn eigen gemaakte koffie. Maar wetenschappers tonen nu aan dat cafeïne je snelheid en uithoudingsvermogen vergroot.

Cafeïne vergroot de snelheid en contractiesterkte van je spieren. Deze raken minder snel vermoeid en ook je uithoudingsvermogen is groter.

Dus wil je volgende keer net dat beetje extra? Probeer eens een kop koffie!
Producten uit dit artikel
Om je zo goed mogelijk te helpen gebruikt koffiediscounter.nl cookies – Meer informatie over cookies. Melding sluiten
loadingLoading...
To Top